Soms helpt het om bewust tijd vrij te maken en stil te staan bij wat er speelt. Wat vraagt op dit moment je aandacht? Hoeveel ruimte neemt dat in? En waar heb je behoefte aan?

The Reset Online is een persoonlijke sessie van 60 minuten waarin je de tijd en ruimte krijgt om daarbij stil te staan.

 

Wanneer kan een Online Reset passend zijn?

Soms merk je dat iets steeds opnieuw je aandacht vraagt. Je blijft erover nadenken, hebt veel aan je hoofd of merkt dat spanning en onrust meer ruimte innemen dan je zou willen. Tegelijkertijd is het niet altijd duidelijk wat er precies speelt of waar je op dat moment behoefte aan hebt.

​

Een Online Reset kan passend zijn wanneer je:

• merkt dat je hoofd maar doorgaat en je moeilijk tot rust komt;

• voor een keuze, verandering of situatie staat die veel van je aandacht vraagt;

• merkt dat werk, privé of verantwoordelijkheden veel mentale ruimte innemen;

• behoefte hebt om helder te krijgen wat er speelt en wat voor jou nu belangrijk is;

• bewust wilt stilstaan voordat je automatisch weer doorgaat.

 

We werken volgens een vaste methodiek waarin we onderzoeken wat er speelt, wat je op dit moment ervaart en wat aandacht nodig heeft. Afhankelijk van jouw behoefte kan de sessie volledig uit het gesprek en de methodiek bestaan of worden aangevuld met een energetisch onderdeel.

​

Hoe het werkt

Iedere Reset Online volgt een vaste opbouw. We beginnen met een persoonlijk gesprek waarin we kijken naar wat er op dat moment speelt en hoe je je voelt. Daarbij is onder andere aandacht voor rust, spanning, energie en de ruimte die bepaalde gedachten, gevoelens of omstandigheden innemen.

• Van daaruit bepalen we wat tijdens de sessie aandacht krijgt. Het gesprek kan op zichzelf centraal staan. Als je daar behoefte aan hebt, kan een deel van de sessie ook bestaan uit Reiki op afstand.

• Aan het einde staan we opnieuw kort stil bij hoe je je voelt.

• Je hoeft vooraf dus niet te bepalen wat je nodig hebt. Dat ontstaat vanuit het gesprek en wordt afgestemd op jou.

 

Eén of twee sessies

• Een Reset Online kan als losse sessie worden geboekt.

• Wil je niet alleen stilstaan bij het moment zelf, maar ook kijken naar wat je daarna merkt, dan adviseer ik twee sessies. De tweede sessie vindt bij voorkeur één tot twee weken later plaats. We komen dan terug op de onderwerpen die tijdens de eerste sessie naar voren kwamen en kijken opnieuw naar dezelfde aspecten. Zo ontstaat inzicht in wat er in de tussenliggende periode is veranderd, gelijk is gebleven of opnieuw aandacht vraagt.

 

Praktische informatie

De Reset Online sessie duurt 60 minuten en vindt online plaats.

 

Zorg voor:

• een rustige plek waar je gedurende het hele uur niet gestoord wordt;

• voldoende privacy om vrijuit te kunnen praten;

• een stabiele internetverbinding en een apparaat met camera en geluid;

• een comfortabele plek waar je kunt zitten en, wanneer Reiki op afstand onderdeel is van de sessie, eventueel kunt liggen.

• Voor Reiki op afstand zijn geen materialen of andere voorbereidingen nodig. Vooraf bespreken we hoe dit gedeelte van de sessie verloopt.

​​

Tarieven vind je hier.

​

Alle behandelingen zijn complementaire zorg en vervangen geen reguliere medische behandeling.​​​